CONSUMISMO

 

     O que está acontecendo atualmente com a sociedade é um consumo exagerado. Comprar o que não precisa, com o dinheiro que não tem para mostrar para quem não gostamos. As propagandas induzem comprar e comprar. Estamos num círculo vicioso e exagerado onde  quanto mais se ganha mais se gasta e é claro a satisfação, na maioria das vezes, é passageira. Na verdade, ao olharmos nos guardas roupas, nos armários vamos encontrar tantas coisas, e algumas não foram usadas ou pouco usadas.  Acontece que todos sabem disso, mas ninguem acorda, estamos todos dormindo, alienados numa falsa busca de felicidade. Temos que despertar.

     

     Compra-se bens caros, impostos caros, manutenção cara e por causa disso temos que trabalhar mais, homem e mulher juntos dão um duro danado, trabalham fora, terceiriza a criação dos filhos e consequentemente não têm a presença junto deles e ai trabalha mais para dar coisa para eles, a fim de suprir a ausência. 

     Não é julgamento e nem condenação , mas sim é ver fatos reais que estão acontecendo num momento histórico que a humanidade está atravessando. Se for bom ou ruim veremos. Cada um tire  sua conclusão.

  

Texto tirado do livro Sabedoria dum Pobre de Elói Leclerc sobre Francisco de Assis, que nos ensina sobre humildade e simplicidade:

“Como é difícil possuir alguma coisa e ficar amigo de todos os homens, sobretudo de Jesus Cristo. Que o momento em que cada um se esforça por adquirir haveres é o fim duma verdadeira comunidade de irmãos e amigos. E que nunca se poderá evitar que um homem, que possua bens, não tome espontâneamente uma atitude de defesa em relação aos outros homens.”

MEDITAÇÃO

     A Meditação ultrapassa a fronteira da linguagem. É estar presente, porque existe outro tempo que não o presente? O controle da mente é um grande passo para alcançar a meditação, e este biocomputador não para de pensar nem quando estamos dormindo. Existe uma letra de música que diz: como é que a gente voa quando começa a pensar. O silêncio da mente se apresenta  no vazio, no deserto, onde encontramos a nós mesmo e sentimos a presença de Deus. E não cabe palavras, mas é no espaço entre  um pensamento e outro que temos a oportunidade de perceber o  silêncio.

Por isso que precisamos  de um mantra para nos auxiliar, um mantra que nos induz a ter a atenção nele, e num intervalo entre estes mantras  acontece o não pensar. Agora, a meditação não é ser eremita ou se isolar do mundo. Podemos  meditar em qualquer lugar. É diferente de concentrar, refletir, mas sim buscar estar presente totalmente, interagindo com o universo.   Então medite, sinta e perceba  a sua respiração, saia de voce e procure enxergar quem voce é estando fora. A consciência pode alcançar a vigilia interior, desprovida  de qualquer percepção. Esta será a consciência  transcendental:  Estado de silêncio da mente. 

Voce não é a sua mente!   

Existe um espírito, uma  alma. Não se torne escravo de seus pensamentos que tornam-se sentimentos e pode virar uma falsa realidade.

INVERNO

TRATADO DA HARMONIA  DO QI (ENERGIA) DAS QUATRO ESTAÇÕES COM O ESPÍRITO HUMANO.

Os três meses do inverno são época  de fechamento , terras congeladas e frio cortante.  Não pertube o Yang Qi nesta estação. Durma cedo com o pôr-do-sol e se levante depois do nascer do sol. Deixe seu espírito calmo como se estivesse escondido; e como se tivesse algum assunto particular a acultar dos outros. Permaneça feliz e satisfeito como se tivesse acabado de desvendar um segredo  .

Esta é a forma de cultivar o Qi armazenado no inverno. Violá-lo resultaria em prejuízo aos rins, levando à flacidez na primavera e à redução na capacidade de se adaptar ao Qi florescente da estação. Evite o frio e conserve o calor. Não deixe a pele transpirar a fim de evitar que o Yang Qi recolhido seja afetado.                 

Texto extraído do livro Clássico de Medicina do Imperador Amarelo – Tratado Sobre Saúde e Vida Longa. (Zhou Chuncai)

Acontece que não vivemos de acordo como deveríamos. À noite, por exemplo nesta estação do ano, em vez de se recolher mais cedo, frequenta-se academia ou então bares e ingere bebidas  geladas.

O vento ou ar frio é um vetor que provoca doênças e, segundo a Medicina Tradicional Chinesa, temos na nuca, punho e tornozelo regiões que são portas de entrada para várias alteraçõe no organismo, provocadas pelas chamadas Energia Perversa. Dores sem causa aparente, mal estar, que podem se transformar em futuras doênças. Duvida? Porque então ao entrarmos em água gelada, institivamente molhamos a nuca, punhos e tonozelos?

 LEITE E DERIVADOS                  

As crianças e adolescente que fazem uso do leite e seus derivados, costumam desenvolver obstrução das vias áereas superiores com hiperplasia dos cornetos (crescimento daquela carninha esponjosa dentro do nariz), aumento da adenóide , o que faz com que respire de boca aberta, sem aquecimento e filtragem necessário do ar, irritando a garganta e causando inflamação. Ao respirar de boca aberta, a língua fica na parte inferior da boca, o que ocasiona atrofia da maxila e mordida cruzada. Apinhamento dentário, com falta de espaço para os dentes. Isso leva a uma deficiência respiratória, pouca oxigenação cerebral, dificuldade de aprendizado e atrapalha o desenvolvimento físico. O aparecimento da alergia em pouca idade pode predispor o organismo a outras reações alérgicas, porque altera o sistema imonológico. Os alimentos: salsicha , presunto, sardinha, biscoito (chocolates), podem desenvolver alergia parecida com a alergia ao leite.

De acordo com a filosofia e tratamento pela Medicina Tradicional Chinesa, a criança deixa de mamar no peito cedo (muito frequente hoje em dia), o que pode provocar uma deficiência do Baço. Alimentá-la em excesso com leite de vaca pode causar Umidade Fleuma (Tanyin), provocando estagnação de Energia e Sangue (Qi e Xue), o que não deixa de influir no emocional.

Nos países em que as pessoas bebem maior quantidade de leite são as que têm maior incidência de osteoporose. Isso se deve ao fato de que a intolerância à lactose e a alergia a caseína (proteina encontrada no leite de vaca) sejam muito comum e levam a má absorção. Além disso, o cálcio do leite de vaca não é bem absorvido, com uma taxa de 25%. Os derivados do leite provocam também outros problemas de saúde: por isso, não os utilize como fonte de cálcio. O iogurte natural sem acúcar, em cultura é uma exceção.

Método de tratamento originário da Medicina Tradional Chinesa, que pode ser principal ou auxiliar, dependendo da indicação nas doenças ou disfunções. Não é tratamento alópatico e nem homeopático.

O conceito de diagnóstico, tratamento e cura, difere da medicina ocidental. Numa primeira entrevista requer mais tempo para uma anamnese eficiente. As aplicações podem ser diárias, alternadas ou semanais. O tratamento pode ser realizado com  agulhas, moxa, ventosas, pressão, eletro e completado com ervas chinesas, fitoflorais. A acupuntura se aplicada quando se está com fome, desidratado ou imediatamente após uma atividade física extenuante , o fluxo de energia pode provocar desmaio ou náuseas. Logo após  as refeições deve-se evitar o tratamento.

Geralmente os benefícios são percebidos nos dias seguintes ao tratamento, não no próprio dia. Riscos de hematomas e pequenos sangramentos podem acontecer, porém é o custo de um tratamento com acupuntura, moxa ou ventosa.

Se estiver tomando medicação alopática, submetendo-se a tratamento médico ou odontológico, não suspender o uso do remédio nem deixar o tratamento sem consentimento do profissional  especialista.

Cuidados com alimentação e estilo de vida é fundamental na ajuda ao processo de cura do paciente. Uma alteração causada pelo tratamento mais intenso, de início poderá causar uma fadiga significativa ou até sintomas que se assemelham a um resfriado por 1 a 2 dias.

O tratamento por Acupuntura não substitui o tratamento médico, tem as suas indicações e implicações